Das Muskel- und Knochen-Qigong (Hybrid-Seminar)

Techniken der TCM, um die Muskeln zu lockern und die Knochen zu stärken

Diese Veranstaltung ist als Hybrid Seminar geplant – das heißt sie findet vor Ort und simultan via ZOOM statt und kann unabhängig vom Pandemiegeschehen stattfinden.

Geleitet wird das Seminar von Dirk Ortlinghaus (Tai Chi und Qigong Lehrer).

Seminar-Inhalt

Die zu erlernende Qigong-Methode entstammt dem Methoden-Zyklus von Prof. Zhang Guangde von der Sportuniversität in Peking mit dem Namen Daoyin Yangsheng Gong. Dies heißt ins Deutsche übertragen, die Fähigkeit erüben mit dehnenden und wringenden Bewegungen das Leben zu pflegen. Auf der Basis der Konzepte der Traditionellen Chinesischen Medizin werden die für einen Organfunktionskreis relevanten Leitbahnen bewegt, um sie durchlässig zu machen bzw. zu halten. So sollen die inneren Organe in ihrer Funktionsfähigkeit unterstützt und verbessert werden. Die Strategie dieses „Organe-Trainings“ berücksichtigt die zyklische Vernetzung, so dass die Beziehung des Organfunktionskreises als Gestaltungselement der Übungen erkennbar ist.
Das Muskel- und Knochen-Qigong ist eine Methode zur Förderung der Elastizität, Flexibilität und der Beweglichkeit insgesamt. Neben diesem „Körpertraining“ werden insbesondere die Organfunktionskreise Niere und Milz angesprochen, da beide für die Funktionsfähigkeit des Haltungs- und Bewegungssystems wichtig sind.

Es werden alle 8 Übungen dieser Reihe vermittelt. Die Übungen werden in dem Seminar in ihren theoretischen und übe-praktischen Besonderheiten und Anforderungen so vermittelt, dass sie nach Abschluss eigenständig praktiziert werden können.

Termin:
24. – 25. September 2022

Zeit: (einschließlich Pausen)

Sa: 9-12.15 und 14-17.15 Uhr und

So: 9-12.15 Uhr einschließlich Pausen.

12 Unterrichtsstunden zu 45 Minuten

Ort:
Frankfurt am Main – zusätzlich simultane Digitale online Übertragung / Unterricht mittels ZOOM.

Dozent:
Dirk Ortlinghaus
Tai Chi und Qigong Lehrer, Frankfurt

Bitte mitbringen:
Für Bewegung geeignete Kleidung und flache Schuhe.

Preis:
178,– € / 158,– € (für Mitglieder der QFG)

Veranstalter:
Qigong Fachgesellschaft e.V.
Sonnenkampstraße 19
26123 Oldenburg
0152 – 27 03 62 46

Anmeldung / Fragen:
Die Teilnahme ist auch ohne Vorkenntnisse möglich. Wir bitten um eine kurze schriftliche Anmeldung unter kontakt@qigong-fachgesellschaft.de. Sie erhalten dann eine Anmeldebestätigung und ca. vier Wochen vor Seminarbeginn eine Einladung mit Hinweisen zum Seminarverlauf sowie eine Rechnung über die Seminargebühr.

Für weitere Informationen steht Ihnen Herr Ortlinghaus unter Tel. 069-58609798 gerne zur Verfügung.